¿Y si todos fuésemos faros? Faros con una luz propia, única, poderosa. Faros con un brillo valioso, capaz de guiar, de inspirar, de alumbrar caminos.Pero también faros que, a veces, se equivocan de dirección.Faros que insisten en alumbrar barcos fantasma…Barcos…
Decía William Shakespeare: “Dad palabras al dolor, el dolor que no habla gime en el corazón hasta que lo rompe”. Desde hace siglos las palabras han sido una vía para comprender, procesar y transformar el sufrimiento. Por eso, en consulta,…
Vivimos en un país que ha pasado de ir ganando derechos y libertades a favorecer cada vez menos el sano acto de la duda, un país en el que permitirse poner en tela de juicio las premisas que la sociedad…
Supongamos que cada año es como un viaje en barco… Mi deseo para el 2023 no es que tengas un viaje libre de turbulencias, porque eso supondría desearte una utopía. Pero te deseo una actitud entusiasta y perseverante que te…
En sesión, con bastante frecuencia cuando la terapia ya va avanzando o al final de la misma, recomiendo una actividad llamada “Carta para los días de lluvia”. Son cartas que un paciente escribe en un momento en que se sienta bien,…
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